Предыдущий продукт Панировочные сухари

Папайя

32 0
Папайя | Фото

Что такое папайя

Папайя — это плод тропического растения папайя дынная (Carica papaya) из семейства Кариковых. Растение часто называют деревом, но фактически это гигантская быстрорастущая трава с полым стеблем высотой до 5–10 метров.

С ботанической точки зрения папайя — крупная ягода, развивающаяся прямо на стволе. Внутри — оранжевая мякоть и полость с множеством округлых чёрных семян. Растение плодоносит уже на первом году жизни.

Как выглядит и какая на вкус

Папайя — продолговатый или грушевидный плод длиной 15–45 см и весом от 0,5 до нескольких килограммов. Кожица гладкая, при созревании меняет цвет с зелёного на жёлто-оранжевый. Мякоть сочная, ярко-оранжевая или розоватая, в центре — гнездо с чёрными семенами.

Вкус спелой папайи мягкий, сладкий, с дынно-тыквенными нотами и лёгкой мускусной ноткой. Текстура нежная, тающая, похожая на спелую дыню. Незрелый зелёный плод почти безвкусный и плотный.

Признаки спелого плода и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

В продаже папайя встречается в нескольких формах — все из одного плода, но различаются обработкой и применением в кулинарии.

ФормаОписание и применение
Свежая спелаяСочный сладкий плод. Едят как десерт, кладут в салаты, смузи, фреши.
Зелёная (незрелая)Плотная и пресная. Используют как овощ — тушат и делают салат сом там.
Сушёная (цукаты)Ломтики в сахаре, яркие и тягучие. Для перекуса, выпечки, мюсли.
ЗамороженнаяКубики мякоти. Удобна для смузи и десертов вне сезона.
Пюре и сокОснова напитков, соусов, мороженого и детского питания.

Сезон и где растёт

Папайя — тропическое растение, требующее тепла и влаги. Основные производители — Индия, Мексика, Бразилия, Таиланд и Шри-Ланка. В тропиках плоды зреют круглый год, поэтому выраженной сезонности у папайи нет.

В Россию папайю привозят импортом круглый год. В умеренном климате в открытом грунте она не растёт, но иногда её выращивают в оранжереях и ботанических садах.

Сок незрелой папайи богат ферментом папаином, поэтому зелёные плоды издавна используют для размягчения жёсткого мяса
Сколько папайи в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Папайя в кулинарии

Спелую папайю чаще всего едят свежей: нарезают дольками, сбрызгивают соком лайма, добавляют в салаты, смузи, фреши и десерты. Из мякоти делают мороженое, джемы, пюре и соусы. Хорошо сочетается с цитрусами, манго, кокосом и мятой.

Зелёную незрелую папайю используют как овощ: в Юго-Восточной Азии из неё готовят острый салат сом там, тушат и кладут в карри. Благодаря ферментам её добавляют в маринады для мяса.

Рецепты с папайей — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Родина папайи — тропики Центральной Америки и юга Мексики, где её культивировали индейцы задолго до прихода европейцев. После открытия Америки мореплаватели разнесли растение по тропикам Азии и Африки. Сегодня папайю выращивают во всех тропических регионах мира.

Что стоит знать о папайе

Папайя — это фрукт или овощ?

Ботанически плод папайи — это крупная ягода, поэтому её относят к фруктам. При этом незрелую зелёную папайю используют как овощ: её натирают и тушат, а в Юго-Восточной Азии из неё делают знаменитый острый салат сом там.

Можно ли есть семена папайи?

Чёрные семена папайи съедобны и имеют острый, перечный вкус, похожий на горчицу или кресс. Их иногда сушат и используют как пряность. Однако едят их в очень малых количествах; обычно семена при разделке плода удаляют.

Что такое папаин в папайе?

Папаин — это фермент, который в больших количествах содержится в плодах и листьях, особенно в недозрелых. Он расщепляет белок, поэтому папайю используют как природный размягчитель мяса и в пищевой промышленности. Зелёный сок папайи может раздражать кожу.

Почему у некоторых папай неприятный запах?

Спелая папайя имеет лёгкий мускусный, чуть «дынный» аромат. Иногда он кажется навязчивым из-за следов летучих соединений в кожуре. Перезрелые плоды могут пахнуть резче и слегка прогоркло; у качественного спелого плода запах мягкий и сладковатый.

Откуда привозят папайю в Россию?

В Россию папайю поставляют из тропических стран — Таиланда, Индии, Бразилии, Мексики и Шри-Ланки. Поскольку плод тропический и круглогодичный, чёткого сезона у него нет, и в продаже он бывает в течение всего года.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Паприка Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →