Предыдущий продукт Водяной кресс
04.06.2026 // ГРИБЫ

Вёшенка

17 0
Вёшенка | Фото

Что такое вёшенка

Вёшенка — это съедобный пластинчатый гриб Pleurotus ostreatus из семейства Вёшенковых. В природе это дереворазрушающий гриб: он селится на стволах и пнях лиственных деревьев — тополя, осины, берёзы — и растёт плотными ярусными сростками.

Сегодня вёшенка — один из самых распространённых культивируемых грибов в мире. Её выращивают на субстратах из соломы и опилок, поэтому в продаже она бывает круглый год. Дикая и тепличная вёшенка — один и тот же вид.

Как выглядит и какой на вкус

Шляпка веерообразная, диаметром 5–25 см, с гладкой кожицей. Окраска от серо-голубой и пепельной до бежевой и коричневой; встречаются цветные культурные формы. Ножка короткая, смещена к краю шляпки, поэтому грибы растут многоэтажными гроздьями. Снизу — частые белые пластинки.

Мякоть белая, упругая, у молодых грибов нежная, у крупных — волокнистая. Вкус мягкий, с лёгкой сладостью и анисовым оттенком, аромат деликатный.

Признаки свежего сростка и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

В продаже вёшенка встречается в нескольких формах — из одного гриба, но с разной обработкой и применением в кулинарии.

ФормаОписание и применение
СвежиеЦелые сростки. Жарят, тушат, кладут в супы и рагу; готовы за минуты.
СушёныеКонцентрированный вкус. Идут в супы, соусы и порошок.
ЗамороженныеРезаные или целые. Удобны для быстрой жарки.
МаринованныеВ заливке со специями. Закуска и добавка в салаты.
Жареные «как мясо»Ломтики шляпки — основа постных и веганских блюд.

Сезон и где растёт

Культивируемая вёшенка доступна круглый год: грибные фермы есть почти во всех регионах России, и поставки не зависят от погоды. Дикую вёшенку собирают осенью, с сентября по ноябрь, до первых заморозков.

В лесу её ищут на стволах и пнях лиственных деревьев, в парках и старых посадках — нередко ярусами на одном дереве. Тепличную выращивают в закрытых помещениях на питательных блоках.

Сколько вёшенок в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Вёшенка в кулинарии

Вёшенка готовится быстро и не требует предварительного отваривания. Её жарят с луком, тушат в сливках, добавляют в супы, рагу, начинки и соусы. Благодаря плотной текстуре ломтики шляпки держат форму, поэтому их часто обжаривают «как мясо» в постных блюдах.

Гриб сочетается с луком, чесноком, сливками, соевым соусом и зеленью. Мягкий вкус делает вёшенку удачной заменой шампиньону в повседневной готовке.

Рецепты с вёшенкой — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Вёшенку ели с давних времён, но массовое культивирование началось в XX веке. В Германии её стали выращивать в годы дефицита продовольствия, а позже технология распространилась по миру. Сегодня это один из самых популярных промышленных грибов наряду с шампиньоном, ценимый за неприхотливость и быстрый рост.

Что стоит знать о вёшенке

Вёшенка — это лесной гриб или его выращивают?

И то, и другое. В природе вёшенка растёт на стволах и пнях лиственных деревьев, но та, что продаётся в магазинах круглый год, выращена на специальных субстратах из соломы, опилок или шелухи. Культивируемая и дикая вёшенка — один и тот же вид.

Почему вёшенки растут гроздьями?

Вёшенка — древесный гриб: её плодовые тела вырастают черепицей друг над другом из общего основания на боку дерева или субстратного блока. Поэтому в магазине её продают целыми сростками, а не отдельными грибами.

Нужно ли срезать ножку вёшенки?

У молодых грибов ножка нежная и съедобная целиком. У крупных зрелых вёшенок нижняя часть ножки становится жёсткой и волокнистой, поэтому её обычно обрезают, а в готовку идёт шляпка и мягкая верхняя часть.

Чем вёшенка отличается от шампиньона?

Это грибы из разных семейств. У шампиньона округлая шляпка на центральной ножке и более выраженный грибной аромат. У вёшенки шляпка вытянутая, веерообразная, ножка смещена вбок, а вкус мягче и слегка сладковатый. Подробнее о шампиньоне — в разделе про этот гриб.

Какого цвета бывает вёшенка?

Цвет шляпки зависит от вида и условий: от серо-голубого и пепельного до бежевого, коричневого и почти белого. Существуют и ярко окрашенные культурные формы — например, розовая и жёлтая (лимонная) вёшенка.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Гвоздика Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →