Предыдущий продукт Хлеб ржаной

Как выбрать и хранить цельнозерновой хлеб

4 0
Хлеб цельнозерновой | Фото

Хороший цельнозерновой хлеб узнают по трём признакам: упругий, не липкий мякиш, который восстанавливает форму после нажатия, крепкая ровная корка без трещин и подпалин и честный состав, где цельнозерновая мука стоит первой. Хлеб быстро теряет свежесть, поэтому важно не только правильно его выбрать, но и грамотно хранить дома.

Как выбрать свежий цельнозерновой хлеб

Свежая буханка пружинит: после лёгкого нажатия мякиш возвращает форму, а не остаётся вмятым. Корка должна быть целой и крепкой, без сырых непропечённых участков и сильных подпалин. В мякише настоящего цельнозернового хлеба часто видны частицы оболочек зерна и отрубей.

Не ориентируйтесь только на тёмный цвет: он бывает и от карамельного красителя. Читайте состав — цельнозерновая или обойная мука должна стоять первой, а не пшеничная высшего сорта. Упаковка должна быть сухой: капли конденсата внутри ускоряют появление плесени.

Цвет обманчив: тёмный мякиш бывает от красителя — судите о цельнозерновом хлебе по составу, где цельнозерновая мука стоит первой

Как хранить цельнозерновой хлеб дома

При комнатной температуре в хлебнице или бумажном пакете буханка остаётся свежей примерно 3–5 дней. Хлеб с отрубями и цельным зерном довольно влажный, поэтому при тепле и сырости плесневеет не медленнее обычного. Холодильник для хлеба не подходит — при температуре около 0–5 °C он черствеет быстрее, чем в комнате.

Храните хлеб целым куском и нарезайте по мере необходимости — так он дольше удерживает влагу. Следите, чтобы в хлебнице не скапливался конденсат, иначе сырость спровоцирует плесень.

Заплесневевший хлеб выбрасывают целиком: срезать налёт и есть остальное нельзя — нити плесени пронизывают весь рыхлый мякиш

Можно ли замораживать цельнозерновой хлеб

Да, заморозка — лучший способ сохранить хлеб надолго. Удобно заранее нарезать буханку, плотно упаковать ломтики в пакет и убрать в морозилку на 2–3 месяца. Размораживают хлеб при комнатной температуре или сразу прогревают ломтик в тостере либо духовке — корка снова хрустит, а мякиш становится мягким.

По тем же правилам хранят и цельнозерновую питу — мягкой в упаковке пару дней, дольше в морозилке

Подытожим: выбирайте буханку с упругим мякишем, крепкой коркой и честным цельнозерновым составом, дома держите хлеб в хлебнице при комнатной температуре, а запас отправляйте в морозилку. Любой признак плесени — повод выбросить хлеб целиком. Зачерствевшие ломтики можно превратить в панировочные сухари.

Как выбрать и хранить цельнозерновой хлеб: что важно знать

Как выбрать хороший цельнозерновой хлеб?

Берите буханку с упругим, не липким мякишем и целой крепкой коркой без трещин и подпалин. Свежий хлеб после нажатия восстанавливает форму. Главное — состав: цельнозерновая мука должна стоять первой, а не пшеничная высшего сорта с щепоткой отрубей и красителем для цвета. Упаковка должна быть сухой, без капель конденсата внутри.

Как отличить настоящий цельнозерновой хлеб от подкрашенного?

Цвет — плохой ориентир: тёмный мякиш бывает от солода или карамельного красителя. Читайте состав: у настоящего цельнозернового хлеба цельнозерновая или обойная мука стоит первой в списке. В мякише часто видны частицы оболочек зерна и отрубей. Свежий хлеб пружинит при нажатии и приятно пахнет.

Сколько хранится цельнозерновой хлеб?

При комнатной температуре в хлебнице буханка остаётся свежей примерно 3–5 дней. Хлеб с отрубями и цельным зерном довольно влажный, поэтому при тепле и сырости плесневеет не медленнее обычного — следите за условиями. Нарезанный хлеб черствеет быстрее. Для долгого хранения его лучше заморозить.

Можно ли замораживать цельнозерновой хлеб?

Да, заморозка отлично сохраняет цельнозерновой хлеб. Буханку удобно заранее нарезать, плотно упаковать ломтики в пакет и убрать в морозилку на 2–3 месяца. Размораживают хлеб при комнатной температуре или сразу подогревают ломтик в тостере либо духовке — корка снова хрустит, а мякиш становится мягким.

Можно ли срезать плесень с хлеба и съесть остальное?

Нет. Если на буханке появился пушистый белый, зелёный или серый налёт, хлеб выбрасывают целиком. Мякиш пористый и рыхлый, поэтому невидимые нити плесени и их токсины проникают далеко за пределы видимого пятна. Срезать заплесневевший кусок и есть остальной хлеб опасно для здоровья.

Нужно ли хранить цельнозерновой хлеб в холодильнике?

Нет, в холодильнике хлеб черствеет быстрее, чем при комнатной температуре. Если съедите буханку за несколько дней, держите её в хлебнице или бумажном пакете при комнатной температуре. Для длительного хранения выбирайте морозилку, а не холодильную полку.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Хлебцы гречневые Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →