Предыдущий продукт Фета

Физалис

3 0
Физалис | Фото

Что такое физалис

Физалис — плод травянистого растения рода Physalis из семейства Паслёновых, родственник томата, перца и картофеля. С ботанической точки зрения это ягода: округлый сочный плод с тонкой кожицей и множеством мелких семян внутри.

Главная особенность растения — каждый плод заключён в разросшуюся чашечку, которая по мере созревания превращается в тонкий бумажный «фонарик». Именно эта оболочка делает физалис узнаваемым и дала ему народное название «земляная клюква» и «китайский фонарик».

Как выглядит и какой на вкус

Плоды округлые, диаметром от 1 до 6 см в зависимости от сорта, гладкие и блестящие, скрытые внутри сухой чашечки-фонарика. Цвет варьируется от зеленовато-жёлтого и янтарного до оранжевого. Овощные сорта крупнее и нередко покрыты липким налётом, ягодные — мельче.

Вкус зависит от типа: овощной физалис кисловатый, с лёгкой томатной ноткой, ягодный — сладкий, с фруктово-земляничным или ананасовым оттенком. Спелый плод упругий и ароматный, у недозрелого мякоть плотнее и резче по вкусу.

Признаки спелой ягоды и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

В кулинарии физалис встречается в нескольких формах — от свежих плодов до сушёных и маринованных заготовок, различающихся по применению.

ФормаОписание и применение
Свежий ягодныйСладкие плоды. Едят свежими, добавляют в десерты и салаты.
Свежий овощнойКисловатые плоды. Тушат, запекают, готовят соусы.
СушёныйПодвяленные ягодные плоды, по вкусу близки к изюму.
МаринованныйОвощные плоды в маринаде — закуска, гарнир.
Варенье и джемУваренные ягодные плоды к чаю и выпечке.

Сезон и где растёт

В России физалис созревает с августа по октябрь. На юге и в Центральной полосе его выращивают в открытом грунте, в более холодных регионах — через рассаду, как томаты. Растение неприхотливо, устойчиво к погоде и даёт обильный урожай.

Овощные сорта происходят из Мексики и Центральной Америки, ягодные — из Южной Америки, но оба типа хорошо прижились в умеренном климате. Благодаря защитной чашечке плоды долго хранятся и легко переносят транспортировку.

Сколько физалиса в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Физалис в кулинарии

Ягодный физалис едят свежим, сушат на манер изюма, варят варенье и джемы, добавляют в десерты, выпечку и фруктовые салаты. Его сладкий аромат хорошо сочетается с цитрусами, мёдом и мягкими сырами, а эффектный «фонарик» используют для украшения блюд.

Овощной физалис ближе к томату: его тушат, запекают, маринуют, готовят острые соусы и заправки в мексиканском стиле. Перед готовкой липкий налёт обязательно смывают тёплой водой, чтобы убрать горьковатый привкус.

Рецепты с физалисом — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Родина физалиса — Центральная и Южная Америка, где его возделывали ещё ацтеки и инки задолго до прихода европейцев. Овощные сорта были основой мексиканской кухни, ягодные распространились из Перу и Колумбии. В Европу и Россию физалис попал в XIX веке и закрепился как неприхотливая садовая культура.

Что стоит знать о физалисе

Физалис — это фрукт, ягода или овощ?

С ботанической точки зрения физалис — это ягода: сочный плод с тонкой кожицей и мелкими семенами внутри. По кулинарному применению сорта делятся на овощные (их используют как помидоры) и ягодные, или земляничные, которые едят как сладкий плод.

Можно ли есть физалис в декоративной коробочке?

Сам бумажный «фонарик»-чашечка несъедобен, его снимают перед едой. У декоративного физалиса (китайский фонарик) ярко-оранжевые коробочки красивы, но плоды внутри несъедобны. Едят только съедобные сорта — ягодный и овощной.

Чем овощной физалис отличается от ягодного?

Овощной (мексиканский) физалис крупнее, с кисловатой плотной мякотью, на плодах есть липкий налёт, который смывают перед готовкой; его тушат и маринуют. Ягодный (земляничный) мельче и слаще, с фруктово-ягодным вкусом, его едят свежим и сушат.

Почему плод физалиса спрятан в коробочку?

Каждая ягода развивается внутри разросшейся чашечки цветка, которая превращается в тонкий бумажный «фонарик». Эта оболочка защищает плод от вредителей и непогоды, а также помогает ему дольше храниться после сбора.

Где выращивают физалис в России?

Физалис неприхотлив и растёт в открытом грунте на юге России, в Центральной полосе и Поволжье, а в более холодных регионах — через рассаду. Овощные сорта родом из Мексики, ягодные — из Южной Америки, но оба хорошо приживаются в российских садах.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Финики Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →