Предыдущий продукт Брокколи
02.08.2016 // ЯГОДЫ

Как выбрать и хранить бруснику

43,2K 0
Брусника | Фото

Как выбрать спелую бруснику

Спелая брусника — равномерно тёмно-красная, упругая и сухая; недозрелые ягоды с белым или розовым боком остаются кислыми и жёсткими, потому что после сбора брусника не дозревает. Хорошая партия рассыпчатая: ягоды не слипаются и не пачкают руки.

Ягода мелкая, около трети грамма, в стакан помещается примерно 150 г. Лесную бруснику часто продают с мелким сором — листочками и веточками, и это нормально, а вот потемневшие мягкие ягоды и сок на дне означают, что партию помяли при перевозке.

Сор в лесной бруснике — не признак небрежности, а признак ручного сбора. Куда хуже, если ягоды идеально чистые, но при этом мягкие: значит, партию уже перебирали после порчи

Как хранить бруснику в домашних условиях

Брусника хранится дольше почти всех ягод — как и клюква, за счёт бензойной кислоты, природного консерванта в её составе. В холодильнике при 0…+4 °C немытые ягоды лежат 3–4 недели, в прохладном погребе — дольше. При комнатной температуре срок сокращается до нескольких дней.

Мыть перед хранением не нужно. Классический способ заготовки — мочёная брусника: ягоды заливают холодной кипячёной водой и держат в прохладе всю зиму, без сахара и варки. Ягода при этом становится мягче, но не портится.

Можно ли замораживать бруснику

Можно, и переносит она заморозку отлично: плотная кожица не даёт ягоде расползтись, после разморозки брусника держит форму лучше большинства ягод. В морозилке при −18 °C она лежит до года; замораживают её сухой и немытой, россыпью.

Мороженая брусника идёт в морсы, соусы к мясу, начинки и каши. По сохранности витаминов заморозка выигрывает у варенья: при варке аскорбиновая кислота разрушается, при заморозке в основном сохраняется.

Что теряется при варке, а что сохраняется в мочёной ягоде — на странице витамины в бруснике

Коротко: берите упругие тёмно-красные ягоды, не пугайтесь лесного сора, храните бруснику немытой — она спокойно лежит в холодильнике три-четыре недели, — а излишек морозьте или залейте водой на зиму. Сколько ягод разумно за день, разобрано в разделе норма брусники в день, а весь разбор — на странице о бруснике.

Как выбрать и хранить бруснику: что важно знать

Как выбрать бруснику?

Спелая ягода равномерно тёмно-красная, упругая и сухая, партия рассыпчатая. Белые и розовые бока означают недозрелость, а дозреть после сбора брусника не может. Мягкие потемневшие ягоды и сок на дне говорят о том, что партию помяли.

Сколько можно хранить бруснику?

В холодильнике при 0…+4 °C немытые ягоды лежат 3–4 недели — дольше почти всех ягод, благодаря бензойной кислоте в составе. При комнатной температуре срок сокращается до нескольких дней, в морозилке брусника хранится до года.

Что такое мочёная брусника?

Классическая зимняя заготовка без сахара и варки: ягоды заливают холодной кипячёной водой и держат в прохладе. Работает это благодаря бензойной кислоте — природному консерванту самой ягоды. Брусника при этом становится мягче, но не портится и частично сохраняет витамин C.

Можно ли замораживать бруснику?

Да, и переносит она заморозку отлично: плотная кожица не даёт ягоде расползтись. При −18 °C брусника хранится до года. Замораживать нужно сухую немытую ягоду россыпью — слипаться она не склонна.

Почему в лесной бруснике много сора?

Потому что её собирают вручную или комбайном-совком, и вместе с ягодами попадают листочки и веточки. Это признак ручного сбора, а не небрежности. Настораживать должно другое — идеально чистая, но мягкая ягода.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Брынза Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →