Предыдущий продукт Навага
29.03.2013 // ФРУКТЫ

Как выбрать и хранить нектарины

41,9K 0
Нектарин | Фото

Как выбрать спелый нектарин

Главный признак — запах. Спелый нектарин пахнет сладко и отчётливо, и слышно это не поднося плод к самому лицу. Не пахнет вовсе — сорван зелёным, и вкуса от него ждать не стоит.

Второе — упругость. Возьмите плод в ладонь и слегка нажмите у плодоножки: спелый чуть поддаётся, но не проминается. Каменно-твёрдый ещё не готов, а мягкий и проседающий уже перезрел.

Цвет смотрим не на румянец, а на фон между ним. Румяный бок говорит только о том, что плоду досталось солнца, а вот зеленоватый фон у плодоножки — верный признак недозрелости. У спелого нектарина фон жёлтый или кремовый, без зелени.

Что должно насторожить: морщинистая кожица (плод обезвожен и лежит давно), тёмные мягкие вмятины, трещины и подтёки. А вот мелкие рыжеватые точки на кожуре — не дефект, а нормальная особенность сорта.

Про сорта коротко: жёлтые нектарины кислее и ароматнее, белые слаще и нежнее, плоские инжирные — самые сладкие и наименее кислые. Узбекские крупные плоды хвалят за сладость, но выбирают их по тем же признакам, что и любые другие.

Не берите нектарины из холодильной витрины, если они твёрдые: на холоде они уже не дозреют и останутся мучнистыми, каким бы красивым ни был румянец

Как хранить нектарины

Главный вопрос звучит одинаково у всех: класть в холодильник или нет. Ответ зависит от спелости плода, и это важнее, чем кажется.

Твёрдый нектарин в холодильник не кладут. Он относится к плодам, которые дозревают после съёма, но происходит это только в тепле. На холоде процесс останавливается, мякоть становится мучнистой и суховатой, а вкус уже не вернуть. Такие плоды держат при комнатной температуре 2–3 дня — они размягчатся и станут сочнее.

С одной оговоркой: слаще нектарин от этого не станет. Сахара плод набирает только на дереве, и сорванный зелёным останется пресным, каким бы мягким ни сделался. Дозревание меняет текстуру и сочность, а не вкус.

Спелый нектарин, наоборот, убирают в холодильник — в отсеке для овощей он проживёт 5–7 дней, тогда как в тепле испортится за пару суток. Складывать лучше в один слой и не в пакет: плоды мнутся друг о друга, а в плёнке запотевают и плесневеют.

Ускорить дозревание можно бумажным пакетом: положите туда нектарины вместе с яблоком или бананом, и выделяемый ими этилен сократит ожидание вдвое. Разрезанный плод хранят только в холодильнике, в закрытом контейнере, и не дольше суток — срез темнеет быстро.

Можно ли замораживать нектарины

Да, и это самый разумный способ распорядиться сезонным избытком. В морозильной камере нектарины лежат до года без потери вкуса.

Морозят их половинками или дольками, без косточки, разложив в один слой, чтобы не слиплись. Кожуру снимать не нужно — она у нектарина тонкая и после разморозки не мешает, в отличие от персиковой.

После разморозки мякоть теряет упругость и становится водянистой: это неизбежно, лёд рвёт клеточные стенки. Поэтому размороженные нектарины не подают ломтиками на тарелку — они идут в компоты, смузи, выпечку и соусы. А прямо из морозилки дольки хорошо кидать в лимонад вместо льда.

Почему кожуру нектарина важно мыть, даже если вы её не снимаете, — на странице польза и вред нектарина

Правила одинаковы для нектаринов и персиков — это одна культура, и ведут себя плоды после съёма похоже. Сколько нектаринов разумно съедать за день — в разделе норма в день. Общая картина продукта — в разделе всё о нектарине.

Как выбрать и хранить нектарины: что важно знать

Как выбрать спелый нектарин?

По запаху: спелый плод пахнет сладко и отчётливо. Слегка нажмите у плодоножки — он должен чуть поддаваться, но не проминаться. Смотрите не на румянец, а на фон между ним: зеленоватый фон означает недозрелость, у спелого он жёлтый или кремовый.

Можно ли хранить нектарины в холодильнике?

Зависит от спелости. Твёрдый плод в холодильник не кладут: на холоде он не дозреет и станет мучнистым. Спелый, наоборот, убирают в холод — там он проживёт 5–7 дней вместо двух суток в тепле.

Как хранить нектарины, чтобы они дозрели?

Только при комнатной температуре, 2–3 дня. Ускорить можно бумажным пакетом вместе с яблоком или бананом — их этилен сократит ожидание вдвое. В холодильнике дозревание останавливается.

Станет ли нектарин слаще, если полежит?

Нет. Сахара плод набирает только на дереве. После съёма он размягчается и становится сочнее, но сорванный зелёным останется пресным — дозревание меняет текстуру, а не вкус.

Сколько хранятся нектарины?

Спелые — 5–7 дней в холодильнике, в отсеке для овощей, и всего пару суток при комнатной температуре. Твёрдые держат в тепле 2–3 дня, пока не дойдут, и только потом убирают в холод.

Можно ли замораживать нектарины?

Да, до года без потери вкуса. Морозят половинками или дольками без косточки, в один слой. Кожуру снимать не надо. После разморозки мякоть водянистая, поэтому идёт в компоты, смузи и выпечку, а не на тарелку.

Как хранить разрезанный нектарин?

Только в холодильнике, в закрытом контейнере, и не дольше суток: срез темнеет быстро. Сбрызните ломтики лимонным соком — потемнение заметно замедлится.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Нори Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →