Предыдущий продукт Эндивий

Эритрит

1 0
Эритрит | Фото

Что такое эритрит

Эритрит — это подсластитель из группы сахарных спиртов (полиолов). Несмотря на окончание «-ит», к алкоголю он отношения не имеет: сахарными спиртами эти вещества называют за особенности строения молекулы. По виду эритрит почти неотличим от сахара, но заметно менее сладкий.

В небольших количествах он встречается в природе — в некоторых фруктах, грибах и ферментированных продуктах. Промышленно эритрит получают брожением: особые дрожжи сбраживают глюкозу, выделенную из крахмала, превращая её в это вещество.

Как выглядит и какой на вкус

Эритрит выглядит как белые кристаллы, очень похожие на сахар-песок: сыпучие, без запаха, бывают и в виде мелкой пудры. От сахара его внешне почти не отличить.

Вкус чистый и сладкий, но менее интенсивный, чем у сахара, без выраженной горечи. Главная особенность — заметный холодящий эффект на языке; в холодных смесях кристаллы иногда дают лёгкий хруст из-за невысокой растворимости.

Как выбрать качественный продукт и в каких условиях его хранить — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

Эритрит выпускают в нескольких формах, которые различаются помолом и составом смеси.

ФормаОписание и применение
Кристаллический (песок)Самая частая форма. Заменяет сахар-песок в выпечке и напитках.
ПудраМелкий помол, лучше растворяется. Для кремов и глазурей.
Смесь со стевиейЭритрит даёт объём, стевия — сладость. Популярная столовая смесь.
Смесь с архатомС экстрактом монашеского фрукта для более сахарной сладости.
В составе сахарозаменителейОснова многих готовых смесей-подсластителей.

Как получают эритрит

Сырьём служит крахмал — чаще всего кукурузный или пшеничный. Из него ферментами выделяют простой сахар глюкозу, получая сладкий раствор.

Затем в раствор вносят специальные дрожжи, которые сбраживают глюкозу, превращая её в эритрит. Полученную массу очищают, фильтруют и кристаллизуют в белый сыпучий порошок. По сути это продукт брожения, а не химического синтеза.

Сколько эритрита в день уместно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Как использовать эритрит

Эритрит заменяет сахар в выпечке, напитках, кремах и домашних десертах, но из-за меньшей сладости его обычно берут больше, чем сахара, или используют в смеси со стевией и архатом. Он не карамелизуется, поэтому румяную корочку и тягучую карамель на нём получить сложно.

Холодящий эффект делает его удачным для мятных конфет, мороженого и прохладительных напитков. В кремах и глазурях лучше брать пудру, чтобы избежать ощущения крупинок, а в горячих жидкостях он растворяется заметно полнее.

Рецепты с эритритом — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Эритрит был открыт ещё в XIX веке шотландским химиком Джоном Стенхаусом, но долго оставался лабораторной редкостью. В пищевую промышленность он пришёл лишь в конце XX века, когда в Японии освоили его получение брожением и стали добавлять в продукты как столовый сахарозаменитель.

Что стоит знать об эритрите

Эритрит — это сахар?

Нет. Эритрит относится к сахарным спиртам (полиолам). По виду он похож на сахар, но устроен иначе и заметно менее сладкий, поэтому его часто смешивают с более сладкими подсластителями.

Чем эритрит отличается от ксилита?

Оба сахарные спирты, но разные. Эритрит менее сладкий и сильнее холодит, ксилит слаще и ближе к сахару по сладости. Различается и поведение в выпечке и растворимость.

Почему эритрит холодит во рту и иногда хрустит?

При растворении кристаллы эритрита поглощают тепло, давая ощущение прохлады. А из-за низкой растворимости в холодных смесях он иногда даёт лёгкий хруст или ощущение крупинок.

Из чего делают эритрит?

Промышленно его получают из крахмала: сначала из него выделяют глюкозу, а затем особые дрожжи сбраживают её до эритрита. То есть это продукт ферментации, а не химического синтеза.

Почему эритрит часто продают в смеси со стевией?

Сам по себе эритрит менее сладкий, чем сахар, а стевия очень сладкая, но с привкусом. В смеси эритрит даёт привычный объём и текстуру, а стевия добавляет сладость.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Яблоко Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →