Предыдущий продукт Арбуз
04.06.2026 // МАСЛА

Аргановое масло

8 0
Аргановое масло | Фото

Что такое аргановое масло

Аргановое масло — растительное масло, которое получают из ядер плодов аргании колючей (Argania spinosa), реликтового дерева, растущего почти исключительно на юго-западе Марокко. Это одно из самых редких и дорогих пищевых масел в мире.

Дерево аргания живёт до 150–200 лет и хорошо переносит засуху. Из его костянок, внешне похожих на крупные оливки, добывают мелкие маслянистые ядра — именно они служат сырьём для масла.

Как выглядит и какой на вкус

Цвет арганового масла — от золотисто-жёлтого до насыщенного янтарного, текстура лёгкая и текучая. Пищевое масло из обжаренных ядер выглядит темнее и обладает выраженным ореховым тоном.

Вкус мягкий, ореховый, с нотами лесного ореха и поджаренных семечек, без горечи. Косметическое масло из необжаренного сырья почти не пахнет и заметно светлее.

Как распознать качественное масло и правильно его хранить — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

Аргановое масло различают по назначению и способу обработки сырья — от этого зависят цвет, аромат и сфера применения.

ВидОписание и применение
НерафинированноеХолодного отжима, сохраняет полный вкус и аромат. Для заправок и финишной подачи.
РафинированноеОчищенное, со слабым вкусом и запахом. Лучше переносит умеренный нагрев.
ПищевоеИз обжаренных ядер, насыщенный ореховый вкус. Используется в кухне Марокко.
КосметическоеИз необжаренного сырья, почти без запаха. Для ухода за кожей и волосами, не для еды.
Горячего отжимаБольше выход масла, но вкус и аромат выражены слабее.

Как получают аргановое масло

Сначала с плодов снимают мякоть, раскалывают твёрдую скорлупу и достают ядра. Для пищевого масла ядра слегка обжаривают, для косметического оставляют сырыми.

Затем сырьё прессуют. При традиционном холодном отжиме ядра перетирают и отжимают вручную или на шнековом прессе без нагрева, что сохраняет вкус и аромат.

Сколько арганового масла в день уместно взрослым и детям — в разделе Норма в день

Аргановое масло в кулинарии

В марокканской кухне пищевое аргановое масло добавляют в кускус, тажины, овощные салаты и им сбрызгивают готовые блюда. Из него с мёдом и миндалём делают традиционную пасту амлу, которую едят с хлебом.

Его ореховый вкус хорошо сочетается с овощами, бобовыми, рыбой и сухофруктами. Это финишное масло: его добавляют в конце, а не используют для жарки.

Рецепты с аргановым маслом — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Аргания растёт в Марокко тысячи лет, и берберы издавна добывали из её плодов масло вручную. Сегодня регион аргановых рощ включён в список биосферных заповедников ЮНЕСКО, а само масло стало визитной карточкой страны.

Что стоит знать об аргановом масле

Аргановое масло пищевое или косметическое?

Бывает и то, и другое — это два разных продукта из одного дерева. Пищевое делают из обжаренных ядер, оно ароматное и идёт в еду. Косметическое получают из необжаренных, оно почти без запаха и предназначено для ухода за кожей и волосами.

Чем отличается аргановое масло холодного и горячего отжима?

При холодном отжиме сырьё прессуют без нагрева, масло сохраняет насыщенный вкус и аромат, но выход меньше. При горячем отжиме ядра подогревают, масла получается больше, однако вкус и запах выражены слабее.

Откуда привозят аргановое масло?

Почти всё аргановое масло происходит из юго-запада Марокко — это единственный регион, где в промышленных масштабах растёт дерево аргания. Небольшие плантации есть также в соседнем Алжире.

Почему аргановое масло такое дорогое?

Дерево растёт только в Марокко, плодоносит медленно, а ядра традиционно извлекают и прессуют вручную. На литр масла уходит несколько десятков килограммов плодов, поэтому оно остаётся одним из самых дорогих в мире.

Можно ли жарить на аргановом масле?

Нерафинированное пищевое аргановое масло используют в основном для заправок и финишной подачи, а не для жарки — при сильном нагреве теряется его ореховый аромат. Для готовки на огне берут более нейтральные масла.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Артишок Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →